否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。那就更简单了,杯自

  6 、制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ,即可倒出饮用 。饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,

  5、米汁我是节后不过滤直接喝的,也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果想要口感细腻,制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,肠热加水放入豆浆机,饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ,所以需要打一会儿停一停再继续  。米汁但是节后放蜂蜜的话,用豆浆程序就能做好 ,清水适量

  做法  :

  1 、连续工作时间太长会把电机烧坏,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。水量至少要和玉米粒体积等量  ,虽然口感会有些些粗燥 ,加水煮10分钟左右至熟 。少于这个量玉米汁会太浓稠。加入炼乳或蜂蜜。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  2 、

两根甜玉米放入锅中,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜,

  4、

  3、如果家里有豆浆机 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,

  2 、不要倒掉 ,

  3 、

  小贴士:

  1、可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出,尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,我这次放20ml ,稍凉后 ,

  4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,直接取下生玉米粒 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。喜欢甜的要加量。炼乳或者蜂蜜20ml 、煮玉米的水也有营养,

  材料:甜玉米两根、要等温度降到温温的才能加入 ,